La grippe saisonnière, appelée couramment influenza, est une maladie infectieuse répandue dans le monde entier, qui survient chez nous principalement pendant les mois d’hiver (janvier à mars). Les virus de la grippe se transmettent surtout par des gouttelettes, qui se forment lors de la toux, des éternuements ou de la parole. Des infections par contact indirect sont également possibles, par exemple lorsque le virus de la grippe est transmis d’une surface aux mains, puis que la main est portée devant la bouche lors de la toux ou des éternuements. La période d’incubation du virus peut durer jusqu’à 2 jours. Cela signifie que les personnes peuvent être contagieuses jusqu’à 2 jours avant l’apparition des symptômes. Les symptômes caractéristiques sont une apparition soudaine avec une forte fièvre, des frissons, de la toux ou des maux de gorge, des maux de tête et des courbatures, ainsi qu’un sentiment subjectif de maladie. La durée de la maladie est d’environ 5 à 7 jours.
Pour réduire le risque de contagion, il est important de se laver régulièrement les mains avec du savon et de tousser ou d’éternuer dans le pli du coude.
La vaccination contre la grippe est recommandée aux personnes de 65 ans et plus, aux personnes souffrant de maladies chroniques ou d’un déficit immunitaire, ainsi qu’aux femmes enceintes.